Роспотребнадзор дал советы, как отпраздновать Новый год без последствий
В регионе эпидобстановка хоть и улучшилась, о её полной стабилизации пока речи не идет.
Первое и самое важное правило, по мнению, санитарных врачей — нужно сократить контакты. Поэтому походы в гости, как и в прошлом году, лучше отложить. Специалисты рекомендуют отмечать праздник в узком семейном кругу. Если же вы все-таки решите навестить друзей, не нужно встречать друг друга поцелуями, это может привести к распространению инфекции.Ну, а что касается новогоднего стола, диетологи советуют исключить из блюд высококалорийные ингредиенты. Майонез лучше заменить натуральным йогуртом. А вместо копченостей следует подать нежирное отварное мясо или можно сделать нарезку из свежих овощей. На горячее оптимальным вариантом будет рыба. Кстати, лучшей закуской к алкоголю врачи назвали картофельное пюре.
Фото: pixabay.com.
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
