Международный день борьбы с депрессией отмечают 24 марта
Заболеванием страдают около 4% жителей планеты.
В России заболеванием страдает каждый десятый. Чаще женщины, а не мужчины.
Чтобы снизить риск появления депрессии, специалисты рекомендуют отказаться от алкоголя и улучшить качество сна. Полезным будет заняться спортом, побольше общаться с интересными людьми и найти работу и хобби по душе.
Чтобы снизить риск появления депрессии, специалисты рекомендуют отказаться от алкоголя и улучшить качество сна. Полезным будет заняться спортом, побольше общаться с интересными людьми и найти работу и хобби по душе.
Фото: 12 канал.
По теме:
Омский психиатр рассказал, почему алкоголь не избавит от стресса
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
