Иппотерапия: как лошади помогают омичам обрести радость и укрепить здоровье

В Омске всё большую популярность набирает иппотерапия — метод реабилитации и психологической поддержки с помощью общения и занятий с лошадьми. Специалисты конного клуба «Анкор» отмечают, что такие занятия особенно эффективны для взрослых и детей, испытывающих стресс и тревожность.

«К нам приводят детей, которые, например, не ходят. Но уже через месяц такие дети начинают ходить, потому что лошадь укрепляет те мышцы, которые необходимы при ходьбе. Если у ребёнка или взрослого есть хромота, то её также можно исправить. Был случай, когда ребёнок пропустил этап ползания, поэтому у него плохо работали мышцы при ходьбе. Мы начинали ползать, потом давали упражнения на коне и видели, как ребёнок начинал бегать», — поделилась руководитель Центра абилитации и активного отдыха «Анкор» Оксана Суханова.

Посетитель конного клуба, Никита Давыдов, поделился своим опытом занятий иппотерапией. Он сопровождал на уроках подругу Екатерину.



В рамках занятий участники не только обучались верховой езде, но и ухаживали за лошадьми: кормили их, поили, выгуливали и помогали загонять в конюшню.

Важную роль в процессе сыграла инструктор Елизавета, которая помогала Екатерине справляться с трудностями и преодолевать психологические барьеры. По итогам курса состояние девушки заметно улучшилось. Если в начале занятий она находилась в подавленном настроении, то уже через два месяца она была более жизнерадостной и открытой, ей стало легче общаться как с людьми, так и с животными.

Руководитель Оксана Суханова рассказала о том, как узнала об иппотерапии и воплотила в жизнь идею создания Центра абилитации и активного отдыха.



— Я никогда не занималась лошадьми, сама всю жизнь вела бизнес. Моя дочь однажды рассказала, что сломала шею. Я приехала к ней и заметила, что шея и правда была набок. Мы пошли в травмпункт, нам объяснили, что необходимо обратиться к мануальному терапевту. Это было небольшое смещение позвоночника. Когда я искала в интернете, кто такой мануальный терапевт, наткнулась на статью про иппотерапию, где узнала, что раньше не было физиотерапевтов, ЛФК и спортивных залов, однако у аристократов всегда была ровная осанка. Иппотерапия — это наука, которая может укрепить здоровье и для этих занятий почти нет противопоказаний. И тогда я подумала, а не купить ли нам лошадь? Всё лето дочь провела на даче, занимаясь иппотерапией. Потом мы посетили массажиста, и она спросила, как позвоночник стал абсолютно ровным. За год он выровнялся. Тогда я решила погрузиться в эту сферу и поехала в Москву учиться на иппотерапевта. Потом появился и наш клуб, где оздоравливаются не только дети с заболеваниями, но и дети, у которых плохое настроение или проблемы в школе. Родители замечают, что здесь у детей и настроение, и дисциплина улучшаются.

Противопоказаний для занятия иппотерапией почти нет. Разве что это острые проблемы с позвоночником, переломы и эпилепсия. Всё остальное идёт только во благо. Ты просто садишься на лошадь и будто обнуляешься, настроение становится прекрасным.

Для работы иппотерапевтом нужна подготовка — отмечает Оксана Суханова.

— Раньше иппотерапевт был врачом. Но очень сложно найти человека с медицинским образованием и при этом с любовью к лошадям. Сейчас достаточно иметь высшее образование, обладать определёнными навыками и уметь мыслить. Я тренер по другому виду спорта, и иппотерапия была мне достаточно близкой. Я слышала, что в Прибалтике хорошие специалисты, там родители отдают детей на занятия с младенчества, люди понимают, что кони лечат заболевания. У нас не все знают об этом. В Москве и Нижнем Новгороде сейчас есть очень хорошие центры, где можно пройти полноценное обучение с большими практическими занятиями.

Иппотерапевт центра, Елизавета Пахомчик, поделилась критериями, по которым выбирают лошадей для иппотерапии и рассказала, чем такая лошадь отличается от обычной.



— Для иппотерапии подходят несколько лошадей. У них, как и у людей, есть 4 типа темперамента. Для таких занятий лучше всего подходят меланхолики или флегматики. Однако любую лошадь нужно готовить. Желательно делать это как будто мы уже проводим с ней занятия: кричать, махать руками, игрушками, хлопать, делать всё, что обычно может сделать ребёнок случайно или в связи со своей особенностью. Важно отслеживать реакцию лошади и приучать её к правильному реагированию на подобные стимулы. Полностью приучить её к каким-то неожиданностям невозможно, однако мы можем приучить её правильно реагировать на всё новое так, чтобы это было безопасно для детей и взрослых.

Инструктор отметила главные направления в иппотерапии.

— Классическая, где преобладают верховая езда и упражнения на ней, и нетрадиционная иппотерапия, где мы ставим цель, к которой мы идём. В зависимости от неё и от того, на что способен ребёнок, мы уже работаем на занятиях. Сейчас популярна иппоадвенция, она уже больше досугового характера. Здесь развивается сенсорное, интеллектуальное развитие в игровом формате. Она подходит не только детям с особенностями развития, но и любому ребёнку с раннего возраста.

Елизавета добавила, что в иппотерапии тяжело найти общий механизм, который бы подошёл для всех занимающихся. Инструктор старается применять индивидуальный подход. В иппоадвенции это обычные упражнения — покормить, почесать, погладить и заседлать лошадь. Такие занятия помогают развить координацию и понимание инструкции. Также во время езды на лошади участники выполняют упражнения на осанку.

Сотрудники центра отмечают, что лошади — удивительные партнёры в терапии: они чувствуют эмоции, тонко реагируют и создают атмосферу, в которой ребёнок и взрослый могут раскрыться. Поэтому и занятия проходят спокойно, в доверительной и тёплой обстановке.


В Омске стартовали межрегиональные конноспортивные соревнования «Большой Сибирский круг — 2025»

---

Добавить в избранные источники Дзен.Новостей

Подписаться на канал Дзен

Подписаться на канал Телеграм