В Марьяновском доме-интернате запустили практики активного долголетия

В Марьяновском доме-интернате запустили практики активного долголетия
Новые программы реализуются в рамках национального проекта «Семья».
В Марьяновском доме-интернате внедрили комплекс мероприятий по программе «Активное долголетие». Проживающие занимаются нейрогимнастикой, телесно-ориентированными практиками и лечебной физкультурой — всё это помогает пожилым людям поддерживать физическое здоровье и когнитивные функции.

«Комплекс упражнений помогает разбудить мозг, снять усталость, улучшить координацию и синхронизировать работу полушарий. Такие занятия положительно влияют на память, внимание, речь и общее когнитивное состояние», — рассказала психолог учреждения Инна Сулаева.

В рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний учреждение присоединилось к Неделе осведомлённости о заболеваниях сердца. Для проживающих организованы измерения давления и пульса, консультации по здоровому питанию и занятия лечебной гимнастикой.

«Регулярный мониторинг состояния здоровья, физическая активность, рациональное питание и прохождение профилактических осмотров позволяют выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. Здоровое сердце — основа долголетия и активной жизни», — отметила заместитель руководителя учреждения Наталья Зуева.

Фото: Инна Сулаева.

По теме:


Добавить в избранные источники Дзен.Новостей

Подписаться на канал Дзен

Подписаться на канал Телеграм

Поделиться новостью
Новости партнеров



Новости и события

прямой эфир
Час новостей. 19:30.
Овертайм. Начали с ЦСКА. Сопин. Пономарев.
Система Orphus