Больше 200 омичей поучаствовали в фестивале скандинавской ходьбы
Мероприятие приурочили к Дню физкультурника.
Как рассказали в региональном минспорта, сегодня, 14 августа, в парке «Зелёный остров» прошёл фестиваль скандинавской ходьбы «Шагаем к долголетию». Поучаствовать пришли больше 200 омичей в возрасте от 5 до 85 лет. Попробовали себя как новички, так и профессионалы. Перед стартом участникам провели мастер-класс и разминку.
«Скандинавская ходьба — один из самых доступных, безопасных и эффективных видов спорта для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Он доступен каждому. Я всем желаю оставаться здоровыми и сильными как телом, так и духом», — сказал первый замминистра спорта Омской области Иван Колесник.
Сразу после разминки участники отправились на дистанцию. Они преодолели 3 км, а возглавил группу лично Михаил Расин.
«Скандинавская ходьба — это уникальный вид физической активности. Он особенно полезен для людей старшего возраста и детей, ведь так можно улучшить осанку. При этом задействуются почти 90% мышц», — рассказал президент Омского фонда поддержки спорта Михаил Расин.
«Скандинавская ходьба — один из самых доступных, безопасных и эффективных видов спорта для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Он доступен каждому. Я всем желаю оставаться здоровыми и сильными как телом, так и духом», — сказал первый замминистра спорта Омской области Иван Колесник.
Сразу после разминки участники отправились на дистанцию. Они преодолели 3 км, а возглавил группу лично Михаил Расин.
«Скандинавская ходьба — это уникальный вид физической активности. Он особенно полезен для людей старшего возраста и детей, ведь так можно улучшить осанку. При этом задействуются почти 90% мышц», — рассказал президент Омского фонда поддержки спорта Михаил Расин.
В восторге от такой тренировки не только уже матёрые омичи, но и совсем новички. Говорят, мгновенно чувствуется, как улучшается самочувствие и настроение.
«Я занимаюсь ходьбой сравнительно недавно, но уже чувствую, что спина стала лучше работать. И это, конечно, плюс для меня. Переходите с палочек и тросточек на скандинавскую ходьбу, заботьтесь о своём здоровье», — говорит омич Евгений Рабинович.
Фото: минспорта Омской области.
По теме:
Омичей приглашают на фестиваль скандинавской ходьбыОмичи смогут бесплатно заниматься в парках йогой и воркаутом
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
