Клуб «Моржи» приглашает омичей подготовиться к окунанию в прорубь на Крещение
Консультации и тренировки помогут избежать проблем со здоровьем.
19 января, когда православные верующие отмечают праздник Крещения Господня, по традиции многие омичи спешат к водоёмам, чтобы окунуться в купель с ледяной водой. Считается, что это позволяет избавить тело от болезней и очистить душу от грехов. Однако для неподготовленного человека такой экстрим может обернуться различными проблемами — простудой, болями в сердце, обострением хронических болезней.
«Клуб закаливания «Моржи» с целью вашего благополучия, минимизации рисков и лучшей подготовки к процедуре окунания в праздник Крещения Господня организует консультации на базе клуба (парк «Зелёный остров», летняя эстрада) по расписанию: суббота и воскресенье в 10:00. Консультация включает теоретическую часть и практическую», — такое объявление разместили в соцсетях активисты клуба любителей зимнего плавания.
Уточняется, что с собой нужно иметь спортивный костюм и обувь для физической разминки, а также купальные принадлежности, сланцы, полотенце, шапку и варежки. Консультации и тренировки будут проводить опытные участники клуба зимнего закаливания с привлечением при необходимости врача.
А 19 января в клубе «Моржи» состоится День открытых дверей. Гостей ждут три купели и три тёплых раздевалки. Приходить можно с 10 часов до 21:30.
Фото:vk.com/omskmorji.
По теме:
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
