Врачи рассказали о самых вредных видах мороженого
По мнению гастроэнтерологов, сорбет и фруктовый лёд можно есть практически без ограничений.
А вот мороженым с разными наполнителями и пломбиром врачи советуют лакомиться как можно реже, это может вызвать аллергию и даже спровоцировать онкологическое заболевание. Нужно тщательно изучать его состав — по ГОСТу в нём должно быть не менее 12% молочного жира.
Как говорят эксперты, самый низкокалорийный и безопасный десерт — фруктовый лёд. Он обогащён витаминами и хорошо утоляет жажду в жаркую погоду. Но лишь при условии, что в его составе есть натуральный фруктовый сок или пюре, а также использовано минимальное количество красителей и усилителей вкуса.
Фото: unsplash.com.
Как говорят эксперты, самый низкокалорийный и безопасный десерт — фруктовый лёд. Он обогащён витаминами и хорошо утоляет жажду в жаркую погоду. Но лишь при условии, что в его составе есть натуральный фруктовый сок или пюре, а также использовано минимальное количество красителей и усилителей вкуса.
Фото: unsplash.com.
По теме:
5 советов по правильному питанию женщинам среднего возраста
Нежирное мясо и кислый квас: какие продукты лучше подойдут для приготовления окрошки?
Нежирное мясо и кислый квас: какие продукты лучше подойдут для приготовления окрошки?
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
