В Международный день борьбы с кариесом специалисты поделились несколькими правилами, которые помогут снизить риск развития болезни
Специалисты рекомендуют использовать электрическую зубную щётку, зубную нить, а также монопучковую щётку и зубной ёршик.
Ирригатор сегодня должен быть в ходу у каждого, кто хочет сохранить здоровье зубов, считают специалисты. Вопреки распространенному мнению этот девайс полезен не только тем, кто носит брекеты, но и в ежедневной профилактике. В этом убедилась и Марина Бесценная. Аппарат создаёт пульсирующий напор воды, который прочищает межзубные промежутки и предотвращает развитие кариеса.
»Состояние полости рта улучшилось. Во-первых, стала белоснежная улыбка, не беспокоят зубы, зубик, который беспокоил и реагировал на сладкое, теперь вообще не беспокоит», — рассказала пациент Марина Бесценная.
Кроме ирригатора, стоматологи отмечают и другие аксессуары — электрическую зубную щётку, скребок для чистки языка, зубную нить, а также монопучковую щётку и зубной ёршик. Они миниатюрны и удобны, а значит могут очистить самые труднодоступные места в полости рта. Важную роль играет не только гигиена, чтобы кариес не развивался, важно соблюдать диету.
«Рацион питания должен быть сбалансированный. Исключить можно легкоусвояемые углеводы, газировки, ограничить сладости, больше употреблять овощей. Домашний уход должен быть систематический, постоянный и качественный», — отметила стоматолог Ирина Касаткина.
Выявить первые признаки кариеса каждый человек может самостоятельно. Главные изменения — белые или тёмные пятна на зубах, а также высокая чувствительность к холодным напиткам и сладким продуктам. Лечить кариес самостоятельно нельзя. Важно сразу обратиться к врачу, который поможет сохранить зуб и подобрать правильный уход.
»Состояние полости рта улучшилось. Во-первых, стала белоснежная улыбка, не беспокоят зубы, зубик, который беспокоил и реагировал на сладкое, теперь вообще не беспокоит», — рассказала пациент Марина Бесценная.
Кроме ирригатора, стоматологи отмечают и другие аксессуары — электрическую зубную щётку, скребок для чистки языка, зубную нить, а также монопучковую щётку и зубной ёршик. Они миниатюрны и удобны, а значит могут очистить самые труднодоступные места в полости рта. Важную роль играет не только гигиена, чтобы кариес не развивался, важно соблюдать диету.
«Рацион питания должен быть сбалансированный. Исключить можно легкоусвояемые углеводы, газировки, ограничить сладости, больше употреблять овощей. Домашний уход должен быть систематический, постоянный и качественный», — отметила стоматолог Ирина Касаткина.
Выявить первые признаки кариеса каждый человек может самостоятельно. Главные изменения — белые или тёмные пятна на зубах, а также высокая чувствительность к холодным напиткам и сладким продуктам. Лечить кариес самостоятельно нельзя. Важно сразу обратиться к врачу, который поможет сохранить зуб и подобрать правильный уход.
Фото: Матвей Ковальчук, 12 канал.
По теме:
Учёные ОмГМУ создали лечебное средство, предотвращающее кариес
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
