Омичам расскажут, как правильно похудеть
Мастер-класс пройдёт для всех желающих бесплатно.
В субботу, 12 января, в омском "Доме Культуры" (ТЦ "МЕГА") состоится тренинг по теме "Типы диет и принципы правильного похудения". Он построится в виде лекционной части, наглядного видеоматериала, а также дискуссий. Начало - в 14:00.
В программе:
- мифы самых распространённых типов диет;
- системы "разгрузочных" дней;
- правила и принципы "здорового похудения".
По окончании мастер-класса участники будут ознакомлены со всеми популярными диетами, их плюсами и минусами, поймут принципы правильного похудения и схему построения суточных калорий.
Требуется предварительная регистрация. Зарегистрироваться на тренинг можно здесь.
Фото: pixabay.com.
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
