09:00, 28 августа 2020
2 187
Врачи рассказали, что плохой сон иногда бывает на пользу
Оказалось, что красные уставшие глаза - признак активной работы мозга.
"Вялое" состояние скорее поможет решить сложные задачи, чем помешает. Причём подход к устранению проблемы будет креативным. Однако злоупотреблять таким способом не стоит. Иначе стресс станет хроническим, и тогда активность мозга окажется минимальной. Специалисты напоминают: здоровый сон должен длиться не менее 8 часов.
Фото: pixabay.com.
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
