Омичи готовятся к крещенским купаниям
Меньше недели остаётся до одного из главных церковных праздников - Крещения. Оно приходится на 19 января.
Многие по традиции в этот день окунаются в прорубь. Чтобы праздник не обернулся серьёзными последствиями для здоровья, врачи уже сейчас советуют готовиться к купаниям. В качестве тренировок подойдут обливания или контрастный душ. Принимать его следует ежедневно. Это поможет подготовить организм к смене температур. Можно также обтираться махровым полотенцем, смоченным в холодной воде. Впрочем, в этом году из-за распространения коронавируса специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали омичам отказаться от погружения в купели. Из-за большого скопления людей в раздевалках могут возникнуть сложности с соблюдением санитарных норм.
Фото: МЧС по Омской области.
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
