Омичи поделились, как «перезагружаются» в рабочее время
Помимо обеденного перерыва сотрудники в среднем отдыхают около трёх раз за рабочий день.
Эксперты Авито Работы узнали у более 8 000 работающих россиян, как часто они устраивают перерыв в рабочее время и какими способами пытаются взбодриться.
Так, по результатам опроса, предоставленным 12 каналу, специалисты помимо перерыва на обед в среднем отдыхают несколько раз за рабочее время, а 8% работают без остановок. 23% сотрудников чётко следят за таймингом через мобильные приложения или заметки в календаре и не упускают возможности отдохнуть. В основном у омичей происходит 2-3 коротких перерыва (44%) в течение рабочего дня, 18% делают это чаще или каждый час, 11% один раз в день.
Также 17% опрошенных заявили, что на их местах работы короткие перерывы на отдых одобряются начальством. Такая инициатива повышает эффективность работы сотрудников. 25% омичей отмечают, что их руководители допускают перерывы, только не в ущерб рабочему процессу. У 14% респондентов запрещено устраивать больше одного перерыва в рабочий день.
Большинство опрошенных в минуты отдыха настраиваются на рабочие задачи прослушиванием музыки, подкастов и сериалов. В основном так поступают молодые специалисты и высококвалифицированные сотрудники, занятые умственным трудом: разработчики, инженеры, химики и т. д. Некоторые сотрудники устраивают дополнительные перекусы, сидят в соцсетях или общаются с коллегами.
Фото: 12 канал.
По теме:
Теги
Поделиться новостью
По теме
