В омской колонии-поселении № 13 провели первое занятие по йоге
Занятия планируется проводить регулярно.
В пресс-службе УФСИН по Омской области сообщили, что с осуждёнными, которые отбывают наказание в колонии-поселении № 13, впервые провели занятие по йоге. Занятие провёл хореограф, тренер по йоге Игорь Гейст, которого пригласила администрация колонии. Группу для йоги сформировали из тех, кто регулярно занимался спортом.
«Занятия йогой направлены прежде всего на достижение баланса физического и духовного начала. Практика йоги помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние, способствует гармоничному развитию личности», — отметил Игорь Гейст.
«Занятия йогой направлены прежде всего на достижение баланса физического и духовного начала. Практика йоги помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние, способствует гармоничному развитию личности», — отметил Игорь Гейст.
Тренер обучил осуждённых правильной технике дыхания, показал порядок выполнения упражнений и рассказал о принципах йоги. Проводить занятия в учреждении он планирует регулярно.
Фото: УФСИН по Омской области.
По теме:
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
