Омичи совершат 108 поклонов солнцу
В это воскресенье, 9 июня, пройдёт необычный йога-марафон.
Участники будут разминаться в технике "сурья намаскар" - этот комплекс упражнений индийцы посвящают главному небесному светилу. Он включает асаны, растяжку и медитацию. Так, основным заданием станут наклоны. Коснуться земли руками омичам нужно будет 108 раз - у йогов это число считается священным. Мероприятие проведёт сертифицированный тренер. Присоединиться к утренней разминке, говорят организаторы, могут все желающие - возраст и уровень подготовки значения не имеет. Главное - прийти в удобной одежде и принести с собой коврик. Занятие начнётся в 9 утра 9 июня в Парке Победы.
Теги
Поделиться новостью
Новости партнеров
По теме
